【冷蔵室の中はこれだけ！】朝ごはんだけ頑張る・外食多め夫婦２人暮らし・３分の１は食器。そんな冷蔵室の様子は・・。

冷蔵庫の冷蔵室。

ガラスの棚板２枚で

ざっくり３つに仕切っています。

コンパクトな空間は

ズボラ主婦のメンタルに、

負荷少なめです。

ぼーっとしてても

掃除がラクそうだと

無意識に認識してそう。

便利な収納アイテムは皆無。

朝ごはんセットのトレーとか、

「ステキやん、いつかやる～！」と

憧れているうちに

こうなりました。

冷蔵室の中はこれだけ 

３空間。上から・・

1. 野菜
2. 野菜・納豆・とうふ
3. 食器　　

このような順で

収めています。

朝の青汁作りは

時間が勝負なので、

出し入れしやすい高さの

１・２段には

優先的に野菜を。

食器は、

ガラスの棚板との相性が

あまり良くない（扱いに気を使うという意味で）と

思いますので

３段目のプラスチック？の上が

ちょうどいい。

過去には

衝撃を和らげるため、

ガラスの棚板の上に

シンクマットを

敷き詰めた時期も

ありましたが、

シンクマットの

維持・管理をやめたくて

出すが先。

冷蔵庫内には

シンクマットは

不要だったようです。

結果、問題は

ありませんでした。

中身を並べました。

今日は

• キャベツ
• 白菜
• 小松菜
• しろ菜
• りんご　です。　

野菜の種類は

季節によって変わります。

いつもあるのは

キャベツと小松菜とりんご。

希望としては

あと１～２種類は

葉もの野菜が

あるといいです。

野菜作りをしたことがない私が

野菜をいただくことが

できる・・感謝です。

他には

納豆と、とうふを。

食べきりサイズを

そのまま食卓に。

器が少ない我が家の工夫です。

ラクしたいだけです。でも、寂しい食卓とは感じません。自分の気持ち次第でした。  

マグマ塩も

なくてはならない存在です。

３年位のお付き合い。

おすすめは

サンド（砂状）です。

牛丼にかけると美味です。

⇩ラベルの位置が微妙に違う。同じものです。

＜ 最後に ＞ 

真っ白な野田琺瑯に

つくりおきを入れ、

並べてニヤニヤしていた頃も

楽しかったです。

しかし、今は

スカスカした冷蔵室内を

見てニヤリ。

ニヤリポイントはどこでもいい。